В рамках рубрики 'факты обо мне' автор рассказывает, как начала заниматься диетологией после собственного похудения на 10 кг. Она делиится своим опытом и призывает читателей быть смелее и действовать. В конце поста автор просит поставить лайк за откровенность.

Музыка может помочь преодолеть стресс и напряжение, благотворно влияет на эмоциональное состояние. Подбирайте свой плей-лист в зависимости от целей и вкусовых предпочтений. Музыкальная терапия - хорошая альтернатива нервному перееданию.

Приготовьте вкусный и полезный чечевичный суп с курицей по нашему рецепту. Для этого вам понадобятся чечевица, куриная грудка, лук, зеленый лук, кинза, помидор и специи. Приятного аппетита!

Правильное питание может помочь сохранить красоту и молодость, восстановить и обновить клетки организма. Для этого необходимо соблюдать несколько простых рекомендаций: сбалансированное питание, наличие в рационе антиоксидантов и потребление достаточного количества воды.

Наш мозг склонен сопротивляться новым идеям и изменениям, поэтому важно выйти из зоны комфорта, чтобы развиваться. Не стоит откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. Составьте план действий и начните двигаться вперед уже сейчас.

Рассказ о том, как я полюбила чтение книг и какие жанры мне нравятся. Я также упоминаю, что читаю научную литературу и что каждая прочитанная книга оставляет след в моем сознании и развитии. В конце я упоминаю книгу, которую сейчас читаю, и свой список книг, которые хочу прочитать в будущем.

В статье рассказывается о необходимости приёма витаминов и минералов, а также о том, как выбрать правильный БАД. Автор отмечает, что не все производители добросовестны, поэтому стоит отдавать предпочтение проверенным маркам. В статье обещается продолжение темы в следующих постах.

Статья о том, почему многие люди имеют избыточный вес и как справиться с этой проблемой. Автор предлагает свою диетологическую программу питания, которая помогла более 800 клиентам сбросить около 2,5 тонн лишнего веса. В статье также описывается выгодное предложение на заказ программы питания со скидкой 20% до конца января.

Автор рассказывает о том, как с детства мечтала о разных профессиях, но так и не определилась до 11 класса. Она решила выбрать специальность психолога, когда случайно зашла на сайт университета. Автор признается, что это было иррациональное решение, но она объясняет свой выбор и доводит аргументы.